取名字大全免费查询-宝宝取名-公司取名-名字网身体出现4个不适的感觉，或表明血管已经堵住了，赶紧自查一下！
人的寿命长短从一定意义上取决于身体最先报废的器官，若是一个人因为肾病，30多岁就没了，那么他的肾肯定是报废了；若是一个脑梗患者20多岁就没了，那么肯定是因为它的大脑废掉了。所以想要长寿，就要照顾好身体的各个器官，但是器官衰老的决定因素是什么呢？
其实就在于血管的畅通，血管连接着身体的各个组织与器官。若是血管通道堵塞，血液和氧气不能正常输送到各个器官，那么血管堵塞部位的器官就会首先坏死，人的健康也就受到了威胁。
为什么有人能够长命百岁，有人“未老先衰”呢？根本原因就在于血管的畅通与否。那么如何知道自己的血管堵没堵呢？身体出现4个不适的感觉，或表明血管已经堵住了，赶紧自查一下！1、记忆力下降人在上了年纪之后，可能会出现记忆力下降的情况，但若是还未到更年期，记忆力突然出现断崖式的下降，则很有可能是血管出现堵塞了。
2、腿疼人在运动过度的情况下，因为肌肉乳酸堆积的因素可能会出现腿疼的情况，但若是没怎么运动过量，莫名腿疼，就要注意了可能是下肢血管堵塞造成的。
3、哈欠连天人在休息好的前提下，是不会打哈欠的，但是当脑血管出现堵塞，大脑在缺氧的情况下就容易出现哈欠连天的情况。所以若是睡眠良好，却哈欠不断，就要注意了。
4、胸闷若是没有什么心脏方面的疾病，总是莫名其妙的感觉胸闷，特别是睡觉的时候，胸闷异常难受，就要引起重视了，或许是心脏周围的血管出现了堵塞。
专家提示：血管变堵，多半是“吃”出来的，若是不想血管被堵死，这3种食物要少吃1、奶茶奶茶是很多年轻男女的心头好，众多的网红奶茶店，生意非常红火，但是奶茶中含有很多的反式脂肪酸，经常喝奶茶，很容易使人发胖，这样身体中的脂肪也会增多，血液变稠的同时，也会加速血管变堵。
2、咸菜很多中老年人都很喜欢用咸菜下饭，但是咸菜中盐分含量是非常高的，经常吃咸菜很容易让血压升高，血管的渗透性降低，血管损伤的同时，也会加速血管堵塞。
3、油炸食物油炸食物是非常香脆可口的，很多人都喜欢吃。但是物极必反，油炸过的食物中含有很多的反式脂肪酸，这些反式脂肪酸很容易让血脂升高，血脂升高的同时，血液流速减慢，血管容易变堵。
预防血管变堵，除了忌口这3种食物之外，还要做好这3事，保证血管畅通1、多喝水天然的“化栓水”找到了，平多喝点，血栓慢慢溶掉，血管会感激你大家都知道，高血脂平时应该多喝水，能够稀释血液。但光靠喝水，降血脂的效果甚微。平时可以多喝些果酸营养液！青！梅！柑！桃！液！，能够帮助清除血管多余物质，保持血管通透性，降低血脂，防止血液粘稠，融化血栓，保证血管壁的弹性，从而保护血管。
材料：青梅、柠檬、柑橘、余柑、杨桃、山葡萄、芒果、枸杞、淮山、核桃、银耳、白果多种天然食材科学配比，每天同和1:2兑温水喝，可以清除血液中的杂质，增强血管弹性，保证血液健康。2、远离烟酒烟酒是血管疾病的重要元凶之一，不管身体多健康，也禁不住烟酒的摧残。吸烟喝酒都会损伤血管，加速血管变硬变堵，经常抽烟喝酒的人，血管疾病的患病率要高很多倍，所以为了保护血管，要尽早远离烟酒。
3、保持运动运动是健康的基础，运动可以打开身体的毛细血管，促进血液循环，而缺少运动，血液循环慢，必定会让血管内的垃圾越堆越多，长期下来，这些血管垃圾就就会堵塞血管，影响器官供血，诱发各种血管疾病。
呼吸困难往往提示病情危重，需要及时查明原因，改善肺部通气状况。当人体出现呼吸困难时，呼吸频率、呼吸节律会发生变化，吸气与呼气的比例失调，出现呼吸急促、费力、点头式呼吸、张口呼吸的表现。由于此时的肺部不能有效提供充足的氧气，机体被动的出现代偿性行为，加深吸气深度，提高呼吸频次，由此导致胸骨上窝、锁骨上窝、剑突下窝和肋间隙出现吸气性的凹陷，同时在吸气时鼻翼可能会出现较为明显的煽动。当出现这样的情况时，往往人体内存在不同程度的低氧血症、代谢性或者呼吸性的酸中毒，不及时进行处理可危及生命安全。导致出现呼吸困难的常见原因有呼吸系统疾病、循环系统疾病、中枢神经系统疾病等。其中以呼吸系统的疾病最常见。呼吸道如果发生梗阻导致通气出现障碍，会出现呼吸困难。有的朋友觉得肺部“没有进去的气了”甚至感觉到快要“死”了。这种感觉可在喉部出现梗阻、喉痉挛时出现。异物吸入堵塞气道、喉炎可出现呼吸困难。在新生儿，一些先天性的发育畸形如后鼻孔闭锁、喉蹼、巨舌畸形、小颌畸形、气管狭窄、先天性腺样体肥大、咽部囊肿、水囊瘤、血管瘤、喉软化等可以出现吸气性的呼吸困难。而下呼吸道的阻塞可以表现为呼气性的呼吸困难，如吸入性肺炎和支气管狭窄等。肺部本身的疾病也可以导致呼吸困难。新生儿可见于先天性的肺囊肿、先天性肺发育不全、肺透明膜病、湿肺、支气管肺发育不良等。成人在出现重症肺炎、肺出血、肺不张、肺气肿、呼吸窘迫综合征时可以出现呼吸困难。同时在循环系统出现问题时，比如心力衰竭导致肺淤血、重度贫血导致机体缺氧可出现呼吸困难。存在颅内出血、颅内感染时亦可出现中枢性呼吸困难。代谢性酸中毒、低血糖、使用中枢神经抑制剂如吗啡、苯巴比妥都可以影响呼吸中枢，引起中枢性呼吸困难。总之，出现呼吸困难的原因有许多，及时的进行干预处理很有必要。祝健康。
健康状态下，成人呼吸频率每分钟在12-20次，呼吸就犹如心跳，不会关注到它的。在一些疾病状况下，比如高热，重症肺炎，哮喘，心脏病发作，中毒等等，在氧需求及利用方面出了问题，就会出现呼吸急促，甚至呼吸困难的症状，这时候就需要就医治疗了。有的人在情绪激动，紧张，抑郁的情况下，会感觉胸闷，出现呼吸不畅，呼吸急促的表现，这种情况一般并无大碍，调整好心情，就会慢慢好转。谢邀！呼吸困难是一种常见的症状，患者主观上感觉吸气不足、呼吸费力，客观上表现为呼吸频率、节律和深度的改变。严重时可出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸，甚至发绀。一提到呼吸困难症状，我们通常会想到肺部呼吸系统的病变，患者出现呼吸困难难以控制是非常痛苦的，具体出现这种症状可能与以下这些原因有关,1呼吸系统疾病气道阻塞，肺疾病，胸壁、胸廓与胸膜疾病，膈疾病与运动受限。2心血管系统疾病各种原因所致的心力衰竭、心脏压塞、缩窄性心包炎等。3其他肥胖、酸中毒、急性感染、血液病等也可引起呼吸衰竭。我们要想预防这种严重的症状，生活中就一定要注意，一旦出现呼吸困难一定要及时到正规医院进行检查治疗。1保持气道通畅是纠正呼吸、清理气道分泌物，稀释痰液，可以用氨溴索口服。2、解痉平喘，可以用氨茶碱，3、建立人工气道4、是吸氧，5、病因治疗。平时的预防方面要注意提高身体免疫力，注意预防感染和感冒，多喝水，多锻炼身体。
欢迎关注“支气管炎哮喘科普学堂”，了解更多呼吸病健康科普知识！